Beschreibung
Inhalt
Gesundheit
Die Eiweiß-Frage – Teil 2 S. 4
Bergamotte – Cholesterinsenkende Wirkung S. 8
Volle Lebenskraft bis ins Alter S. 17
Mit der Kraft des Hafers S. 21
Wenn der Blutdruck Probleme macht S. 22
Dauerbrenner Harnwegsinfekt S. 30
Tanzen S. 34
Spargel S. 38
Waldbaden Shinrin Yoku S. 42
Gesundheits-News S. 46
Ernährung & Rezepte
Die Eiweiß-Frage – Teil 2 S. 4
Bergamotte – Cholesterinsenkende Wirkung S. 8
Mit der Kraft des Hafers S. 21
Rezept – Spinat-Kichererbsen-Nudelpfanne S. 28
Rezept – Blumenkohl-Kartoffel-Curry S. 29
Spargel S. 38
Rezept – Kokos-Sesam-Spargelsuppe S. 40
Rezept – Spargel mit Béchamelsauce S. 40
Rezept – Spargel-Erdbeer-Salat S. 41
Rezept – Tomaten-Fenchel-Suppe S. 45
Fitness & Sport
Tanzen S. 34
Lifestyle
Buchempfehlungen S. 27 & 48
Impressum S. 47
reformleben – Ihr unabhängiges Kundenmagazin für natürliche Gesundheit und Vorsorge
mit Dr. med. Klaus Mohr
In unserer „modernen“ Gesellschaft leben wir unter für Menschen unnatürlichen Bedingungen.
z.B.:
- – Bewegungsmangel
- – ungesunde, mangelhafte Ernährung
- – zu wenig Aufenthalt im Freien (s. u.a. Vitamin D-Mangel)
- – ungesunde soziale Verhältnisse
Unter diesen Risikofaktoren (Natur-Defiziten) treten über kurz oder lang bei den meisten Menschen
mehr oder weniger chronische Krankheiten auf.
reformleben informiert unabhängig und wissenschaftlich fundiert, welche Natur-Defizite Ihre Gesundheit
gefährden, wie Sie diese ggfls. vermeiden und Ihren Körper in die Lage versetzen gesund zu bleiben.
Das Basisprogramm von Dr. Mohr mit seinen Gesundheitselementen bietetet Ihnen praktische Anleitung
zu Erlangung natürlichen Gesundheit und Vorsorge.
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