Beschreibung
Inhalt
Gesundheit
Protein – der vergessene Nährstoff S. 4
Blick in den Markt S. 9
Zeitenwende S. 12
Serie: Das Basisprogramm für längere Gesundheit S. 19
Pflanzenstoffe schützen vor Herztod S. 25
Beta-Glucan – der pflanzliche Cholesterinsenker S. 28
Gesundheits-News S. 46
Ernährung & Rezepte
Protein – der vergessene Nährstoff S. 4
Blick in den Markt S. 9
Serie: Das Basisprogramm für längere Gesundheit S. 19
Pflanzenstoffe schützen vor Herztod S. 25
Beta-Glucan – der pflanzliche Cholesterinsenker S. 2 8
Pflaumen – Lebensmittel mit Gesundheitsplus S. 38
Gesundheits-News S. 46
Rezepte:
Bratlinge mit Gemüse und Budwig Dip S. 33
Ofengemüse mit pikanter Budwig Creme S. 34
Gebackener Feta vom Grill S. 35
Cantaloupe-Melonen-Feta-Salat S. 36
Zwetschgen-Knödel S. 40
Zwetschgen-Datschi S. 41
Zwetschgen-Röster S. 42
Zwetschgen-Sauce S. 42
Zwetschgen-Cobbler S. 43
Zwetschgen-Küsse S. 44
Früchte-Brot S. 44
Lifestyle
Buchempfehlungen S. 37 & 48
Impressum S. 45
reformleben – Ihr unabhängiges Kundenmagazin für natürliche Gesundheit und Vorsorge mit Dr. med. Klaus Mohr
In unserer „modernen“ Gesellschaft leben wir unter für Menschen unnatürlichen Bedingungen.
z.B.:
- Bewegungsmangel
- ungesunde, mangelhafte Ernährung
- zu wenig Aufenthalt im Freien (s. u.a. Vitamin D-Mangel)
- ungesunde soziale Verhältnisse
Unter diesen Risikofaktoren (Natur-Defiziten) treten über kurz oder lang bei den meisten Menschen
mehr oder weniger chronische Krankheiten auf.
reformleben informiert unabhängig und wissenschaftlich fundiert, welche Natur-Defizite Ihre Gesundheit
gefährden, wie Sie diese ggfls. vermeiden und Ihren Körper in die Lage versetzen gesund zu bleiben.
Das Basisprogramm von Dr. Mohr mit seinen Gesundheitselementen bietetet Ihnen praktische Anleitung
zu Erlangung natürlichen Gesundheit und Vorsorge.
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