Von Karin Muff

Wenn die Müdigkeit zur Erschöpfung wird

Immer mehr Menschen leiden unter einer Müdigkeit, die über das ‘normale’ Maß hinausgeht. Viele fühlen sich ausgelaugt, körperlich und geistig müde – sie sind erschöpft bis hin zur Arbeitsunfähigkeit. Bis wann ist Müdigkeit eigentlich harmlos…

Von Sigrid Oldendorf

Pflanzenstoffe gegen Stimmungstiefs – SAFRAN und RHODIOLA

Während der dunklen Jahreszeit leiden viele Menschen unter Gemütsschwankungen und depressiven Verstimmungen, sie fühlen sich lustlos und melancholisch. Vorbeugen kann man mit täglichen Spaziergängen an der frischen Luft und bewussten geselligen Zeiten, die man gemütlich…

Von Dr. med. Klaus Mohr

Zur Bewahrung der Lebenskraft

Alten Ärzten und Naturheilkundigen – Hippokrates, Paracelsus, C. W. Hufeland,V. Prießnitz, S. Kneipp – war das Fördern der Lebenskraftdie notwendige Basis ihrer Behandlungen. In der modernen Medizin scheint das noch obsolet. Jedoch fühlen sich heute…