Leinöl-Quark mit Früchten
Von Kornelia Paßiel
1. März 2023 Aus

Omega-3-Fettsäuren aus Leinöl: essentiell oder überflüssig?

Leinöl gehört zu den Pflanzenölen mit dem höchsten Gehalt an Alpha-Linolensäure (ALA), einer essentiellen Omega-3-Fettsäure. Essentiell bedeutet: Lebenswichtig! Damit erhält diese Fettsäure den Status eines Vitamins. Der Körper benötigt sie, ist aber selbst nicht in…

Von Dr. med. Klaus Mohr
1. November 2017 Aus

Fit mit Fett – Welche Fette können das leisten?

Fett im und am Körper wird nicht gerne gesehen – weder im Blut noch am Bauch. Dazu wird häufig vermutet, vor allem das Fett aus der Nahrung mache die Menschen dick und krank. Diese Vermutung…

Alphalinolensäure
Von Dr. med. Klaus Mohr
1. November 2016 Aus

Kernfaktor chronischer Erkrankungen

Unser Immunsystem, das der Abwehr von Krankheitserregern dient, ist zweischneidig wie ein Schwert. Einerseits kämpft das Immunsystem gegen Viren und andere Krankheitserreger, sowie gegen bösartig veränderte Körperzellen. Andererseits können sich Immunreaktionen gegen den eigenen Körper…

Basisprogramm
Von Dr. med. Klaus Mohr
1. September 2016 Aus

Basisprogramm für längere Gesundheit

»Die medizinische Wissenschaft hat in den letzten Jahrzehnten derart große Fortschritte gemacht, dass es praktisch keinen gesunden Menschen mehr gibt.« Aldous Huxley Seit Aldous Huxley das vor fast hundert Jahren pointiert angemerkt hat, machte die…

Von Dr. med. Klaus Mohr
1. Januar 2016 Aus

Zur Bewahrung der Lebenskraft

Alten Ärzten und Naturheilkundigen – Hippokrates, Paracelsus, C. W. Hufeland,V. Prießnitz, S. Kneipp – war das Fördern der Lebenskraftdie notwendige Basis ihrer Behandlungen. In der modernen Medizin scheint das noch obsolet. Jedoch fühlen sich heute…

Von Dr. med. Klaus Mohr
1. März 2015 Aus

Leinöl – Nahrung kann Medizin sein

Bei einer kürzlich durchgeführten Studie1, die am Fred Hutchinson Cancer Research Center in Seattle stattfand, wurde die Wirkung der Omega-3-Fettsäuren erneut nachgewiesen. Der Lein (Linum usitatissimum) zählt zu den ersten Ackerfrüchten, die schon seit der Jungsteinzeit angebaut werden.…